Trainingstherapie en stabilisatietraining van nek en rug

Een individuele screening zal uw houding en beweging in kaart brengen. Aan de hand hiervan kunnen we je individuele correctieve oefeningen aanleren om op de juiste manier te slapen, te zitten en te werken. We leren je om je lichaam te gebruiken in specifieke werk- en sportsituaties.
We geven je individueel aangepaste rug– en buikspieroefeningen om zo je spierkorset in een optimale conditie te krijgen.